В рамках по продвижению здорового образа жизни, спортивная школа “Торпедо” стала площадкой для уникального события

🥊Заслуженный мастер спорта по рукопашному бою Брягиня Ольга Вячеславовна провела для родителей учеников школы захватывающие уроки самообороны.

💥Это не просто тренировка, а возможность для родителей не только получить ценные навыки, но и снять накопившееся напряжение, “выпустить пар” в безопасной и поддерживающей атмосфере.

👉Под чутким руководством Ольги Вячеславовны, участники освоили базовые приемы самозащиты, научились правильно реагировать в потенциально опасных ситуациях и обрели уверенность в своих силах.